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Casa Zen:9 super mosse per creare la tua oasi di pace!

Pubblicato da Silvia Merisi su 10/03/2020
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9 MOSSE PER RENDERE ZEN LA TUA CASA SUL LAGO: CREA LA TUA OASI DI PACE

Buongiorno anatroccoli belli!

Sono Silvia e oggi sono qui per raccontarvi come rendere la vostra casa zen!

Ho deciso di scrivere questo articolo perchè so che dopo una lunga giornata non c’è niente di meglio di rincasare in un posto che ami e che ti faccia sentire veramente libera e rilassata!

Un posto che ti permetta di lasciare tutto il mondo fuori dalla porta, dove poter tirare un grande sospiro di sollievo e goderti del sacrosanto tempo per te stessa.

Lo Zen decor è proprio quello che ti serve per creare un’atmosfera rilassante e pacifica che ti faccia sentire bene appena metterai piede dentro casa.

Specialmente per te che abitati, o sogni di abitare, in un posto così pacifico e naturale come le rive di un lago e sicuramente hai un’anima un po’ Zen!! (anche se non lo sai)

ECCO LE 9 MOSSE PER RENDERE CASA TUA UNA BELLISSIMA OASI DI PACE

RENDI LO SPAZIO PULITO E SEMPLICE

arredamento zen minimalista arredamento zen salotto

La prima cosa che devi fare è rendere lo spazio intorno a te ordinato, ampio e pulito. Lo Zen è minimalista.

Elimina il caos che ti circonda esternamente e ti sembrerà di essere più in equilibrio anche con te stessa: ti sembrerà di avere nuovo spazio mentale e creativo.

Parti con l’eliminare tutto quello che è inutile e crea confusione.

Elimina ogni oggetto che non ti fa letteralmente risplendere di gioia! Ti basterà guardarti intorno per accorgerti di quanti oggetti “non gioiosi” possiedi dentro casa!

Eliminali, non è semplice ma vedrai che ne varrà la pena, essere minimalisti dentro casa offre un’infinità di benefici sia pratici che emotivi.

USA I COLORI DELLA NATURE

A destra il progetto “House of Silence” creato dall’interior designer russa Maria Marinina

Abiti in un posto meraviglioso e sei circondata da acqua e verde! Mantieni quest’atmosfera anche dentro casa e utilizza i colori che la terra ti offre.

I colori dello Zen sono neutri e pacifici: sabbia, beige, bianco, marroni chiari, verdi pastello.

Anche l’azzurro dell’acqua renderà l’ambiente speciale e rinforzerà la connessione con l’ambiente naturale che ti circonda.

Gli studi di cromoterapia dimostrano che questi colori ti fanno sentire più connessa con te stessa e con la natura, hanno un effetto calmante.

Inoltre amplificano gli spazi e rendono le stanze più ampie, dandoti la sensazione di poter respirare a pieni polmoni.

I colori cupi o intensi come il rosso scuro, il nero, o il verde scuro, al contrario, annullano totalmente l’effetto calmante dello Zen rendendoti agitata.

Crea un’ambiente luminoso intorno a te e sarai luminosa!

I MATERIALI NATURALI FANNO BENE AL CUORE

arredamento zen casa vasca da bagno in pietra con parete in marmo

I colori della natura non bastano: usa i materiali che ti regala!

Il legno, il marmo e la pietra naturale ti faranno sentire bene.

Usali per i pavimenti, i mobili, i soprammobili e mixali in modo fantasioso!

Come noi che per sentirci veramente tutti i giorni dentro ad una spa abbiamo ricoperto la nostra vasca da bagno ed il camino con della pietra naturale olandese. Abbiamo anche scelto di abbellire la nostra stanza dello yoga con uno splendido tronco in legno d’ulivo, oltre a scegliere un pavimento in legno dentro tutta la casa.

Anche minerali, geodi, conchiglie o quadri contenenti fiori o foglie essiccate possono essere delle ottime idee per sentirvi sempre vicini a madre natura!

GIOCA CON LE LUCI SOFFUSE

lampoade al sale bagno con luci soffuse e candele

A sinistra le creazioni dello shop online Soulmakes.

La luce è un elemento fondamentale per creare un ambiente capace di rilassarti e tranquillizzarti.

Le luci intense e fredde ti energizzano e ti stimolano il che è esattamente l’opposto di quello che cerchi! Usa luci calde e soffuse per creare l’atmosfera giusta.

I sistemi centralizzati di regolazione della luminosità (per intenderci i controller con i quali aumenti o abbassi la luminosità della casa) possono essere costosi ma non sono di certo l’unico escamotage con cui poter creare l’atmosfera che cerchi!

Le lampade da pavimento, ad esempio, ti permettono di avere una luminosità più soffusa e meno diffusa delle luci da soffitto (ed alcune hanno i controller della luminosità incorporati).

Lo stesso vale per le lampade da lettura da mettere sui comodini della camera da letto.

Avere questi elementi dentro casa ti permette di scegliere quando accendere le luci principali (se ad esempio devi lavorare o studiare) e quando tenere invece una luminosità più bassa e dolce.

Cospargi poi la casa di candele di tutte le forme e dimensioni possibili e acquista delle lampade al sale (che noi super adoriamo!). Oltre ad essere imbattibili nel creare l’atmosfera giusta fanno anche benissimo alla salute.

Infine, quando possibile, ricordati di sfruttare sempre la luce naturale, raccogli le tende e lascia che fluisca e porti energia dentro casa!

TI SERVE DEL VERDE

piante nel salotto piante sempreverdi in casa

Porta le piante dentro casa!

Lo studio condotto presso la University of Georgia dal ricercatore Stanley Kays ha scientificamente dimostrato che le piante in casa e in ufficio sono estremamente terapeutiche e ci fanno bene!

Riducono incredibilmente lo stress e migliorano la qualità dell’aria. Non puoi assolutamente farne a meno!

E se quello che stai pensando anche tu in questo istante è: “ok, bello ma con me schiattano dopo 2 giorni” allora clicca qui per scoprire quali sono le piante da interni che non muoiono anche se il tuo pollice verde fa schifo.

FAI DEL TUO INGRESSO UN’OASI

ingresso zen mobile all'ingresso

Fai in modo che rincasare per te sia sempre un momento speciale. Datti il benvenuto da sola allestendo uno spazio per l’ingresso che ti faccia tirare un grossissimo sospiro di sollievo ogni volta che torni a casa.

Troppo spesso l’ingresso delle nostre case diventa una sorta diripostiglio a cielo aperto” con scarpe, ciabatte, ombrelli e cappotti sparsi ovunque. un Un vero orrore!

Mantieni invece il tuo ingresso pulito e libero, rendilo bello, organizzalo e pensa a lui come se fosse un maggiordomo gentile che ti saluta con un sorriso ogni volta che rincasi! Anche i tuoi ospiti ne saranno felici!

AROMATERAPIA

piccoli boquet di fiori profumati aromi per il bagno

A sinistra ph by Boredart, Ar& Culture. A destra i fantastici aromi da bagno della Garden Apothecary, ph by @frenchgirlorganics, fonte Instagram.

Utilizza i diffusori dentro casa e fai scorta di oli essenziali che oltre a rilassarti fanno bene alla tua salute!

Ogni olio essenziale ha infatti proprietà benefiche diverse e va ad agire sul tuo sistema limbico. Agisce quindi direttamente sulle tue emozioni, sulla tua capacità di apprendimento e sulla tua memoria.

Un esempio?

La lavanda agisce sul sistema nervoso: riduce lo stress, abbassa il battito cardiaco ed altera le onde celebrali inducendo un profondo stato di calma.

PS se sei un amante del “fai da te” sappi che oltre ad utilizzare gli oli essenziali nei diffusori noi amiamo usarli anche per confezionare delle splendide (e facilissime) candele fatte in casa con gli avanzi di cera che ci rimangono. Basta fondere la cera che ti avanza e aggiungerci dei fiori freschi e gli oli essenziali che ami di più!

OGNI PERSONA HA BISOGNO DEL PROPRIO ANGOLO DELLA PACE

Cerca di ritagliare dentro casa uno spazietto per te dove rifugiarti e riequilibrarti. Non importa che sia grande o piccolo,  dentro casa o sul balcone o in giardino.

Fallo con tutti i mezzi necessari e proteggilo anche quando arriveranno i bambini: rendilo sacro, rendilo Zen e proteggi lì dentro le tue passioni e i tuoi sogni. Sarà come proteggere un tuo spazio interiore.

Noi, ad esempio, abbiamo creato la nostra amata “stanza della meditazione”. E’ il nostro spazio sacro dentro casa, lo usiamo per fare yoga, meditare, dipingere e ascoltare musica.

Quando uno di noi si trova dentro la stanza il suo spazio è inviolabile, non può essere disturbato e va rispettato.

Non rinunciate allo spazio per voi stessi e la vostra casa sarà una casa felice per tutti.

ALLESTISCI LA TUA PARETE DELLA CREATIVITA’

A sinistra ph by Karlie Rae Lang/ fonte Pinterest.

Se come noi hai l’animo dell’artista e ti piace disegnare, o se, semplicemente, ami i quadri, prova a riunirli tutti in quella che sarà la tua “parete della creatività”.

Libererai un sacco di spazio bianco in tutte le altre stanze e casa tua sembrerà immediatamente meno caotica e più ordinata.

Su quella parete sarà tutto concesso, persino disegnare sul muro!

  • Avere spazio libero sulle pareti dentro casa ti aiuterà a liberare la mente

  • Avere un muro creativo ti aiuterà a far esplodere la tua fantasia 😉

Noi, ad esempio, abbiamo sfruttato il corridoio per creare la nostra galleria d’arte personale per la quale riceviamo sempre un sacco di complimenti!

 

Ebbene anche oggi sono arrivata alla fine della nostra lista di consigli, Spero di cuore che vi siano stati utili e non vedo l’ora di scoprire come li avete utilizzati per rendere la vostra casetta più Zen!

Scrivetemi un commento qui sotto o condividete con noi le vostre foto e i vostri consigli utilizzando l’hashtag #lakenroll

Non vediamo l’ora di pubblicare le vostre idee migliori!

con amore,
La vostra Silvia

Fiera proprietaria e cofondatrice di Lake’nRoll. Il primo ed unico portale immobiliare dedicato a chi cerca casa in vendita e in affitto sui laghi più belli d’ Italia.

Lake’nRoll guys, Cause every family needs a perfect place.

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